Opleiding

De totale opleidingsduur is 3 jaar. De opleidingsjaren bestaan ieder uit 15 lesdagen (vrijdagen of zaterdagen), van 10.00u tot 16.30u met een ruime lunchpauze, waarin gelegenheid is om in stilte te rusten (gratis koffie, thee  - exclusief lunch). 

Schoolvakanties en nationale feestdagen (volgens Rijksoverheid Limburg Zuid) zijn vrij geroosterd. De nieuwe leergang (leergang 7; hoofdzakelijk op vrijdagen en ook op zaterdagen) start in september 2024; zie data. Buiten de leergangen kun je eventueel kennis maken met de manier van werken via de drie workshops die plaatsvinden in het voorjaar. Ook is het mogelijk om deel te nemen aan evenementen, therapieën etc die worden aangeboden via www.manonmommers.nl. 

Naast de opleiding volg je wekelijks yogalessen en oefen je regelmatig thuis (eventueel met klasgenoten/oefen-buddie). 

De studiebelasting, exclusief de oefening in de praktijk, is ongeveer 2-3 uur per week. 

Kosten: 1500 euro per schooljaar (excl. verplichte literatuur van ongeveer 125 euro en eigen bijdrage aan eind-weekend bij afstuderen in het derde jaar van ongeveer 190 euro). Zie voor meer informatie de algemene voorwaarden. Betaling in 2 (of meer) termijnen is mogelijk tegen een meerprijs van 50 euro. 

YOGA DOCENTEN OPLEIDING ‘NIEUWE TIJDS YOGA’ IS EEN DOOR CRKBO GEREGISTREERDE INSTELLING. 

 Onderwerpen per jaargang

Jaar 1  Gronding 

• Lichaamsbewustwording/embodiment; afronding dmv tentamen 
• Adem- & Ontspanningstherapie 
• Asana’s (Yoga technieken)
• Chakra's/energiewerk (Chakra 1 & 3)
• Numerologie & zelfonderzoek 
• Functionele neurofysiologie; basiskennis zenuwstelsel  
• Dromen/kennis onderbewuste 

Jaar 2 Verbinding  

• Adem- & ontspanningstherapie
• Pranayama (Yoga-ademtechnieken)
• Asana’s (Yoga technieken); praktijk tentamen einde schooljaar
• Chakra's/energiewerk (Chakra 2, 4 & 5); afronding dmv tentamens 
• Dromen/kennis onderbewuste 
  
• Functionele Neurofysiologie 

Jaar 3 Bezieling 

• Asana's (Yogatechnieken) 
  
• Pranayama (Yoga-ademtechnieken)
• Meditatie 
• Chakra's/energiewerk (Chakra 6, 7, Voetchakra's) 
• Doorgeven van oefening/kennis 
• Stage (groep en/of individueel)
• afstudeeropdracht (werkstuk)  

Als je aan het einde van ieder leerjaar alle tentamens en opdrachten voldoende voldaan hebt, ontvang je een certificaat; je hebt drie certificaten nodig om bij afsluiting van het derde jaar een diploma te kunnen krijgen. Het is mogelijk om de opleiding te volgen en bepaalde onderdelen weg te laten (bijvoorbeeld stage); hierdoor ontvang je geen diploma.   

Wil je een indruk krijgen van onze manier van werken binnen de opleiding, kijk dan eventueel eens bij Reviews op deze site of op de site www.manonmommers.nl; hierin staat o.a. uitleg bij 'therapieën' over behandelen van spanning en Adem- & Ontspanningstherapie Methode van Dixhoorn. Neem bij vragen gerust contact op. 

Verplichte literatuur: 

1. Dr J. J. van Dixhoorn 'Ontspanningsinstructies' - ISBN 90 6348 080 6
2. Manon Mommers ' Gezond Ademen voor Musici' - ISBN 978 90 812967 0 0  Je kunt de boeken 'Ontspanningsinstructies' en ‘Gezond Ademen voor Musici’ bestellen door een mail te sturen naar: info@methodevandixhoorn.com onder vermelding van Manon Mommers. Geef je naam door en het adres waarop je het boek wilt ontvangen.
3. Carolina Bont 'Een Nieuwe Werkelijkheid' - ISBN 90 215 4415 6 

Aanbevolen Literatuur:   

1.  Gary Zukav  'De Zetel van de Ziel' e.a. 

2.  Brene Brown 'De Moed van Imperfectie'/'De Kracht van Kwetsbaarheid' e.a. 

3.  Dr J.J Van Dixhoorn 'Whole body breathing of: ademen met het hele lichaam'

4.  Jason Shulman 

5. 'Wie neu geboren durch modernes Ayurveda' Kulreet Chaudhary